coaching - Gestalttherapie voor homo en bi-mannen

Ga naar de inhoud

Hoofdmenu:

begeleiding








Ik ervaar problemen in de

samenwerking met mijn collega's.


Ik ben op zoek naar een gezonde

balans tussen werk en prive.


Mijn werk geeft zoveel stress en

zuigt me leeg. Ik mis voldoening.


Mijn baan klopt niet met mijn

persoonlijke ambitie. Ik weet

niet wat ik wil.



Functioneren in je werksituatie
De gestalttherapeut richt zich bij de coaching op het functioneren in jouw werksituatie. Daarbij maakt het in principe niet uit wat voor soort werk je doet, of je studeert of een eigen onderneming hebt.

De gedachte om ondersteuning te vragen, komt vaak pas op in situaties dat je bent vastgelopen of dreigt vast te lopen. Coaching biedt zoveel meer. Het doel van coaching is ook om meer zicht te krijgen op je mogelijkheden, kwaliteiten en beperkingen zodat je deze beter kunt inzetten.Hierdoor ga je beter functioneren en krijg je meer plezier in je werk, studie of bedrijf.

Probleemsituaties
Wat sterk opvalt in mijn praktijk is dat er steeds meer problemen zijn en dat ze bij de meeste bedrijven en organisaties steeds hetzelfde zijn.

Een greep uit probleemsituaties:

  • geen plezier, geen perspectief, geen waardering, discriminatie en pesterijen, je uitgeblust voelen;
  • priveproblemen spelen door in het werk of je neemt je werk mee naar huis,  
  • onoverzichtelijk takenpakket, alleen staan en je draai kunnen vinden, conflictsituaties met collega's en de leiding;
  • onvoldoende begeleiding, te hoge werkdruk, vastlopen in de organisatie.

Als je deze klachtenlijst leest, lijkt het misschien onoplosbaar. Er kan een deel van de oorzaken bij het bedrijf liggen, maar jijzelf zou kunnen gaan werken aan  veranderingen in jezelf. Hierboven zijn veel problemen genoemd, maar als coach bied ik evenveel persoonlijke aanpakmogelijkheden.

Mogelijkheden van coaching

  • Je leert luisteren naar eigen innerlijke signalen en je gaat ze serieus nemen.

  • Je gaat herkennen wat je energie geeft en wat energie kost.

  • Je leert afstand nemen van je eigen situatie en problemen en je gaat ze in een breder perspectief zien.

  • Je leert problemen te doorzien en ze daardoor beter aan te pakken.

  • Je onderzoekt wat jouw mogelijkheden en beperkingen zijn en hoe je hiermee kunt omgaan.

  • Je onderzoekt hoe je je op een natuurlijke manier thuis kunt voelen in je werk.

  • Je onderzoekt wat je als een belemmering ervaart en hoe je hier op constructieve wijze mee kunt omgaan.

  • Je gaat meer bevrediging uit je werk halen en beter functioneren.


Vrijheid en maatwerk
Samen met mij bepaal je je leerdoelen. Je bent vrij om te stoppen wanneer je wilt. Voor sommige vragen zijn een paar sessies voldoende, voor andere vraagstukken is er meer tijd nodig. Stap voor stap proberen wij samen een antwoord te vinden op jouw vragen en we doen dat op de manier die het beste bij jou past.
      

Terug naar de inhoud | Terug naar het hoofdmenu